種類が多すぎてどれが良いか分からない…..。
この記事ではジム用におすすめのスニーカーをご紹介していきます。
▼ジム用におすすめのスニーカー10選
Nike エア ズーム スーパー
ニューバランス MX608S
ホカオネオネ エレボン 2
Nike リアクト インフィニティ
アディダス アディゼロ ボストン
Nike メトコン 7 AMP
アディダス ウルトラブースト 21
リーボック ナノ X1
プーマ リキッドセル メソッド 2.0
ニューバランス ハンゾー T
ジム用におすすめのスニーカー選びで、トレーニングジムなどでのトレーニングしやすいメリットがあります。
ジム向きのスニーカーであれば、動きやすくそのままジムで履いて使う事が出来ます。
グリップ力が効いたり、柔軟性のあるスニーカーでトレーニングもしやすいです。
まずは、ジム用におすすめのスニーカーの選び方を見ていきましょう！！
目次
ジム用におすすめのスニーカー｜選び方
グリップ力の強さ
ジム向けのスニーカー選びですが、まずは最も重要なのはグリップ力となります。
フロアなどでブレーキがしっかり効かないと、足にも力が入らないです。
グリップ力が強いタイプであれば、足腰にも力がしっかりと入って、トレーニングにも集中出来るメリットがあります。
グリップの強さはとても大切です。
柔軟性や追従性
ジムで使うスニーカーは、柔軟性や追従性が求められます。
素材が硬いと足の動きに対応出来ません。
運動をする中で、足の側面や足の甲を痛めてしまう可能性もあります。
運動時の足の動きに柔軟に対応してくれる柔らかさのスニーカーがおすすめです。
柔軟性と追従性が高いとより良いです。
軽量で運動のしやすさ
軽量で運動がしやすいタイプのスニーカー選びがおすすめです。
軽いと足も動きやすくなり、ランニングやダッシュなどもしやすいメリットがあります。
軽量化されており、激しい動きにも耐えられるタイプを選ぶ事がポイントの一つです。
実際に履いてみて、軽さなどをチェックする事がおすすめです。
ソールの薄いタイプ
ジムなどのトレーニングで使用する場合には、ソールが薄いタイプがおすすめです。
ソールが厚いと動きにくく怪我のリスクも非常に高まります。
薄いソールであれば、地面をしっかりと掴んで動けるので怪我のリスクも避けられます。
身体の安定感も増すため、ソールの薄いタイプがおすすめです。
クッション性
ジムで使う場合には、クッション性も選ぶ際に重要となります。
激しい動きの場合には、足の裏や膝などに大きな負荷がかかりやすくなります。
クッション性のあるタイプですと、衝撃を緩やかにしてくれるため、足への負荷も最小限にできます。
足への負荷を考えると、クッション性の優れたタイプがおすすめです。
次に、ジム用におすすめのスニーカーのメリットとデメリットを見ていきましょう！！
ジム用におすすめのスニーカー｜メリットとデメリット
ジム用におすすめのスニーカーのメリットとデメリットを紹介していきます。
・トレーニングしやすい
・グリップ力がある
・柔軟性が高い
デザインが豊富
・耐久性が気になる
・ソールが厚い
・締め付け感が強い
・価格帯が高い
それでは早速、ジム用におすすめのスニーカーと選び方を紹介していきます！！
ジム用におすすめのスニーカー｜『さぶろぐ』のイチオシ
ニューバランス MX608S
ニューバランス MX608Sは、ホワイトのスニーカーで一見トレーニング用には見えませんが、筋トレなど負荷がかかるトレーニングにおいてもうまく力の吸収を分散させてくれて適しているスニーカーです。
4Eの幅広の設計になっているので色々な姿勢をとっていても足が窮屈に感じず魅力的です。
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ジム用におすすめのスニーカー｜人気のおすすめ商品比較
ホカオネオネ エレボン 2
ホカオネオネ エレボン 2は、ジムでトレッドミルを使ったランニングやウォーキングをメインに行う方に特におすすめなのがホカオネオネのエレボン 2です。
見た目はさほどおしゃれではありませんが、トレーニング用としてかっこいい見た目になるように作られています。
クッション性が高いので足が非常に楽にトレーニングできます。
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Nike リアクト インフィニティ ラン フライニット 2
Nike リアクト インフィニティ ラン フライニット 2は、Nikeの中でも特にトレッドミルを使ったランニングやウォーキングをよくする方向けに開発されたスニーカーで、とことん足に負荷がかからないことを追求して作られたスニーカーです。
靴のつまさき部分が少し上がって湾曲しており、より歩いたり走ったりしやすく、力を分散してくれて足にかかる負荷を減らしてくれます。
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アディダス アディゼロ ボストン 10
見た目、重そうで走りやすいのか疑問視される方もいるかもしれませんが、全くそんなことなく、ランニング、ウォーキングをする方のことを考えて作られたスニーカーです。
特徴としては、ソールの部分が非常に分厚くなっていて、つま先部分が湾曲してそっている形なので走りやすく力を分散してくれます。
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アディダス ウルトラブースト 21
アディダス ウルトラブースト 21は、ジムでのトレッドミルを使った有酸素運動に加えて筋力トレーニングなどの負荷をかけるトレーニングまでオールマイティに使えるスニーカーです。
踏み込んだ時にソールの柔軟性を感じられ、うまく力を分散するので、様々な姿勢をするにあたっても安定性抜群のスニーカーです。
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リーボック ナノ X1
履いた瞬間から安定性の高さを感じられるスニーカーです。
見た目も非常にかっこよく、軽やかに動けるように作られているところも魅力があります。
プロのアスリートの意見も参考にしながら、足や体への負荷を極限まで考えられて作られたスニーカーなのでジムでの様々なトレーニングに適しています。
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ニューバランス ハンゾー T
ニューバランス ハンゾー Tは、忍者の名前が由来になっているスニーカーで、より動きやすくトレーニングしやすいスニーカーとして開発されました。
ジムでの有酸素運動から無酸素運動まで様々な動きに対応してくれるスニーカーで安定性抜群です。
靴幅がゆったりとしているので窮屈に感じることがありません。
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Nike エア ズーム スーパーレップ 2
靴のつま先部分とかかと部分に丸みがあり、ジムで行う色々なトレーニングにおいて非常に使いやすいスニーカーです。
特に、つま先の部分に少し空洞ができるように設計されていて、どんな姿勢をとっても足が窮屈に感じないようになっており、ランニングや負荷をかけるトレーニングなど色んなシーンで使えます。
Nike メトコン 7 AMP
少し派手なデザインでメトコン 7 AMPを履いていると必ずと言っていいほど周りからの視線を集めるスニーカーです。
特徴としては、履いた時のクッション性が非常に高いので足が疲れにくく、トレッドミルを使ったトレーニングをしていても力をうまく分散してくれて走りやすいです。
プーマ リキッドセル メソッド 2.0
ジムでトレーニングをする時用のスニーカーとして開発された商品です。
ソールの部分に特別な素材を使うことで、履いた時の足のフィット感、楽さ、安定性、柔軟性を感じられて非常に動きやすいスニーカーです。
有酸素運動から無酸素運動まで様々なシーンに適しています。
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ジム用におすすめのスニーカー｜まとめ
ジムに向いているスニーカーにすると、運動がしやすく怪我のリスクも抑えられる効果やメリットがあります。
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