ジム通いが続かなくて結果が出ない…
パーソナルジムBASISはこんな悩みを解決してくれるパーソナルジムです
▼こんなメリットがあります
・月額8,800円～のパーソナルジム
・リバウンドしにくい体づくり
・理想の自分に近づける
・適度な強制力がある
・LINEで食事管理できる
パーソナルジムBASISは無理なく結果が出せるパーソナルジムです。
短期間で体重を一気に減らすのではなく、長期的なトレーニングと食事管理によってリバウンドしにくい体づくりを目指しています。
もちろん、すぐに体重を減らしたいという方の希望に沿うことも可能です。
理想の自分に近づきたい方は、ぜひチェックしてみてください。
それでは早速、パーソナルジムBASISをご紹介していきます！
目次
パーソナルジムBASIS｜仕様と特徴
健康的なプログラムを提供
パーソナルジムBASISは、短期的ではなく長期的なトレーニングを推奨しています。
無理のないプログラムを提供し習慣化することで、体づくりや健康維持をサポートします。
肉体的・精神的に大きな負担をかけず、リバウンドしにくい体づくりをしたい人におすすめです。
トレーニングと食事管理のバランスを重視
体型を維持するためには、食事量や栄養バランスのコントロールが大切です。
パーソナルジムBASISはLINEを通じて、食事管理をサポートします。
目標にあわせて適切な指導を行ってくれますよ。
リバウンドしにくいカラダづくり
短期ダイエット後に、食事管理やトレーニングをやめると高確率でリバウンドしてしまいます。
パーソナルジムBASISはリバウンドしないよう、トレーニングや食事管理の習慣化ができるよう常に伴走します。
トレーニングや食事管理を習慣化することで、体型を維持できるようになりますよ。
パーソナルジムBASISの料金プランは以下のとおりです。
- 30分プラン：月額 8,800 円
- 45分プラン：月額 13,200 円
- 90分プラン：月額 22,000 円
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べるので、回数を増やした場合は金額が変動します。
無料カウンセリングを実施
パーソナルジムBASISでは、無料カウンセリングを実施しています。
無理に入会を勧められることはないので、不安や疑問がある方は無料カウンセリングに申し込むと良いでしょう。
ライフスタイルや目標に合わせて、一人ひとりに適切なプランを提案してくれますよ。
特長を把握したところで口コミをチェック
パーソナルジムBASIS｜口コミと評判
良い口コミ・評判
トレーナーの対応が良かった。
ただ痩せさせるだけの厳しさだけではない。
公式サイトより引用
日常に活かせるトレーニングや食事のことも学ぶことができ、期待以上でした。
公式サイトより引用
挫けそうなタイミングでモチベーションを上げてくれて、辛さがありませんでした。
公式サイトより引用
パーソナルジムBASISの良い口コミを見たところ、トレーナーの対応が良く、トレーニングの習慣化もできると好評のようです。
ジムに通うのではなく、マンツーマンでトレーナーが指導してくれるのが、パーソナルジムの良いところ。
気分でさぼることもできないので、適度な強制力があり、三日坊主になりがちな人におすすめですよ。
確かにフィットネスよりも強制力がある
悪い口コミ・評判
パーソナルジムBASISの悪い口コミは、SNS上では見つかりませんでした。
悪い口コミは見当たらず
パーソナルジムBASIS｜効果
パーソナルジムBASISの効果に関する情報は、SNS上では見つかりませんでした。
公式サイトにトレーニング実績が掲載されているので、チェックしてみてくださいね。
雰囲気を知るためには、インスタグラムなどをチェックしてみるのもいいかもしれません。
パーソナルジムBASIS｜無料体験の方法
パーソナルジムBASISでは、無料体験は実施していませんが、無料カウンセリングを実施しています。
希望店舗・希望日・その他必要情報を入力
パーソナルジムBASIS｜よくある疑問
安い？
パーソナルジムBASISは10000万円以下で通えるプランもあり、安いと感じている人が多いのではないでしょうか。
月2回のマンツーマンレッスンの場合、以下の料金となります。
- 30分プラン：月額 8,800 円
- 45分プラン：月額 13,200 円
- 90分プラン：月額 22,000 円
時期によってはキャンペーンを行っており、お得に入会できるのでぜひ公式サイトをチェックしてみてください！
筋肉痛はひどい？
普段の運動量などにより個人差があります。
トレーニングでは普段使わない筋肉を使う場合が多いので、筋肉痛が起こる確率は高いと言えるでしょう。
シャワー室はある？
秋葉原店・御徒町店には、個室シャワーが設置されています。
トレーニング後にスッキリして帰宅できますよ。
痩せない場合もある？
個人差がありますが、一般的に適切なトレーニングと食事管理ができていれば、痩せない可能性は低いと考えられます。
もし、思うように減らない場合は、その都度トレーナーに相談すると良いでしょう。
退会や休会はできる？
解約に関しては、毎月末日までに申請を行うことで、翌月末に解約可能です。
その際、料金は発生するので、解約する際は余裕をもって申請するといいかもしれません。
例）4/30までに解約申請を行う→5/31に解約（5月分料金も必要）
パーソナルジムBASIS｜メリットとデメリット
自分に合ったメニューでトレーニングできるパーソナルジムBASISですが、改めてメリットとデメリットを見ていきましょう。
・リバウンドしにくい体づくり
・理想の自分に近づける
・適度な強制力がある
・LINEで食事管理できる
サボり癖のある人にピッタリかも
パーソナルジムBASIS｜まとめ
パーソナルジムBASISでは、痩せたい方、マッチョを目指している方、健康維持したい方におすすめのパーソナルジムです。
理想の自分に合わせたメニューで、着実に目標に近づけますよ。
無料カウンセリングを実施しているので、気になる方は相談してみてはいかがでしょうか。
▼こんな方におすすめ
・スリムな体に憧れがある方
・目標体重まで落としたい方
・無駄な脂肪を減らしたい方
・ポッコリおなかが気になる方
・細マッチョに憧れがある方
・運動不足を解消したい方
本日ご紹介したパーソナルジムBASIS
マンツーマンでのトレーニングに興味がある方は是非チェックしてみて下さい👇
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