マンツーマンで結果を出したい
PERSONAL TRAINING STUDIO Uはこんな悩みを解決してくれるスポーツジムです
▼こんなメリットがあります
・徹底的な個別指導
・指導が的確で質が高い
・利用者の評判が良い
・週1回で続けやすい
・駅近の店舗が多い
・女性専用店舗あり
・リアルな紹介が多い
東京・神奈川に店舗を構えるはPERSONAL TRAINING STUDIO Uは、専属トレーナーのマンツーマン指導が受けられるパーソナルジム。
完全個室だから、人目を気にせず集中して効率よくシェイプアップが可能で、パーソナルなのに月２～４万円程と手頃なのが魅力です。
週1回50分のプログラムでダイエット目当てに通う方が多く、「週1回で結果がでた」「自分のペースで取り組めて安心」と高評価です。
それでは早速、PERSONAL TRAINING STUDIO Uをご紹介していきます！
目次
PERSONAL TRAINING STUDIO U｜仕様と特徴
完全個室・マンツーマン指導でのびのび
PERSONAL TRAINING STUDIO Uは完全個室のトレーニング環境で、他の利用者の目を気にせずトレーニングが可能。
口コミでも「恥ずかしさがなく、集中できる」と好評で、集団トレーニングが苦手な方にぴったりです。
また、専属トレーナーによるマンツーマン指導なので、細かいフォームチェックや丁寧な指導が受けられて効率的。
週1回50分のプログラムで続けやすい
PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、週1回50分のプログラムで成果を感じられるよう構成されています。
実際に「週1回でもしっかり変化を感じた」との声があり、結果が見えるので挫折しやすい方、運動習慣がない方でも続けやすいでしょう。
また、短時間で効率よくシェイプアップしたい方にもぴったりの内容です。
採用倍率50倍の高レベルトレーナーが専属指導
PERSONAL TRAINING STUDIO Uは厳しい採用試験を突破したトレーナーが専属で指導。
専門知識と豊富な経験に基づき、一人ひとりの体質や目的に合わせたオーダーメイドプログラムを作成してくれます。
独自ダイエットで失敗した方や効率的に痩せたい方も、プロの指導で安心して続けやすいです。
女性専用店舗やピラティス専門店舗あり
PERSONAL TRAINING STUDIO Uには女性専用の店舗やピラティス専門店舗があります。
女性専用店舗では、女性だけの空間でトレーニングだけに集中して利用可能。
さらにピラティス専門店舗では、本格的なピラティスマシンを使ったレッスンを提供しており、こちらもパーソナル指導が基本です。
リーズナブルな料金と食事サポート
PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、業界大手と比べてもリーズナブルな料金設定が魅力。
食事相談は無料、さらにLINE食事サポートのオプションもあり、短期間でコスパ良く結果を出したい方におすすめです。
口コミでは「コスパが良く、食事指導も有意義」とのポジティブな声が多数。
口コミもチェック
PERSONAL TRAINING STUDIO U｜口コミと評判
良い口コミ・評判
ダイエットをしようと決心し体験セッションを受けました。
Googleより引用
体験いえどセッションの内容は充実していましたし、 雰囲気もよく周囲の目を気にすることなくトレーニングが出来たことは快適でした。
質問に対しても的確に、親切に答えてくれるインストラクターさんは ともにトレーニングしていく上で安心出来ますし、トレーニング計画にしても 私の体力や目指したい姿から逆算して組んでいただき、無理なく理想に目指せるようにしてくれました。
癖や特性を理解した上で自分に合ったトレーニングやケアの方法も理解できたのは大きな収穫です。
無理な営業もなく、納得してから通うことを決められることも魅力。
お腹周りを特に痩せたかったのでそこの落とし方や他の部分についても的確なアドバイスでトレーニング方法を教えて頂きました。
Googleより引用
正直、来て正解でした。
通えそうです！
健康維持とダイエット目的でパーソナルジムを探していました。
Googleより引用
数件体験に行きましたが駅近で清潔感もあり、トレーナーの方の感じもとても良かったのでこちらに決めました。
PERSONAL TRAINING STUDIO Uの良い口コミや評判を見ていくと、ダイエット目的で始める方が圧倒的に多い印象。
知識量が半端ないトレーナーから適切な指導が受けられて、目標を達成するために一番適していたと感じる方が目立ちます。
知人からの紹介を通じてや、多店舗と比較して選ばれる方も多く、費用対効果の面で優れているのは事実でしょう。
施設もキレイで衛生的と評判
悪い口コミ・評判
比較的新しいマンションの1室なので、広くは無いですが清潔感があり安心感がありました。
Googleより引用
PERSONAL TRAINING STUDIO Uの極端に悪い口コミや評判は各店舗毎に探しても見当たりませんでした。
ただ、パーソナルジムという形態上、トレーニングスペースはマンションの1室など比較的狭く、開放感は少ないかもしれません。
また、月謝が月３万円オーバーなので、コンビニ型ジムのような安価な月謝を想定していた方にはネックです。
店舗も全国に無いのが困るかも
PERSONAL TRAINING STUDIO U｜効果
X＠PRTIMES_JPさんの投稿
GRACEZ、「PERSONAL TRAINING STUDIO U御嶽山店」9/4(木)よりグランドオープン、完全個室パーソナルジム×マシンピラティス×ストレッチが出来るマルチパーソナルジムhttps://t.co/a95Ufp4v8e @PRTIMES_JP pic.twitter.com/x1yPOtnKR6
— PR TIMES (@PRTIMES_JP) August 7, 2025
Instagram＠studio.u_beautyさんの投稿
Instagram＠studio.u_beautyさんの投稿
PERSONAL TRAINING STUDIO U｜無料体験の方法
「無料体験」ページの申込フォームから申し込みます。
名前、電話番号・メールアドレス、希望店舗、希望日時（第1希望～第3希望）入力、送信します。
受付のあった日時に来店して無料体験を受けます。
PERSONAL TRAINING STUDIO U｜よくある疑問
筋肉痛はひどい？
PERSONAL TRAINING STUDIO Uのトレーニングでは、筋肉痛の度合いは人によって異なります。
ですが、「日常生活に支障が出るほどの激しい筋肉痛」になるケースは少ないでしょう。
完全オーダーメイド指導で、運動経験や体力、その日の体調に合わせて負荷を調整してくれるからです。
シャワー室はある？
PERSONAL TRAINING STUDIO Uにはシャワー室は基本的にありません。
そのため、汗対策としてウェットタイプのボディシートや速乾タオルを用意しておくと安心です。
痩せない場合もある？
PERSONAL TRAINING STUDIO Uでは、ダイエット目的で通う方が多いとはいえ必ず痩せるとは限りません。
どのパーソナルジムでも言える事ですが、本人の熱意や周りの環境等によって結果は変わってきます。
ただ、口コミを見ると「体重よりもウエストや見た目が変わった」という声もあり、単純な減量以上の効果を感じる人は多いです。
退会や休会はできる？
PERSONAL TRAINING STUDIO Uの退会は店舗スタッフへの申し出、または指定フォームから申請します。
休会は月1,100円〜3,300円程度の手数料がありますが、1ヶ月単位で設定可能（最長6ヶ月程度）
ただキャンペーン割引を受けている場合は利用期間に応じた精算が発生することあるのでご注意ください。
PERSONAL TRAINING STUDIO U｜メリットとデメリット
マンツーマンで効率的に取り組めるPERSONAL TRAINING STUDIO Uですが、改めてメリットとデメリットを見ていきましょう。
・トレーナーと相性がある
・シャワー無しで省スペース
・指導が的確で質が高い
・利用者の評判が良い
・週1回で続けやすい
・駅近の店舗が多い
・女性専用店舗あり
・リアルな紹介が多い
個別で徹底的に取り組める
PERSONAL TRAINING STUDIO U｜まとめ
PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、ジム通いが続かない…でも確実に変わりたい！そんな方におすすめのパーソナルジムでした。
トレーナーの質が軒並高く、狙った効果を期待しやすいと評判で、健康維持やスタイルキープに安心して続けられる方が多いです。
個別ジムは集団ジムよりも高価ですが、それに見合う価値を実感される方が多く、コスパが心配な方も満足するでしょう。
▼こんな方におすすめ
・短期で結果を出したい
・きつい運動が続かない
・集団だとサボりがち
・人に見られたくない
・合った指導を受けたい
・適度な筋力をつけたい
・無理なく取り組みたい
本日ご紹介したPERSONAL TRAINING STUDIO U
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