生理前の貧血なんとかしたい
ネイチャーメイド 鉄はこんな悩みを解決してくれる鉄サプリです
▼こんなメリットがあります
・鉄分を摂取できる
・鉄分不足を防げる
・コスパが良い
・安心して飲みやすい
・売っている所が多い
ネイチャーメイド 鉄はアメリカで人気のある栄養補助食品を手掛けるファーマバイト社が発売したサプリメント。
日本の大塚製薬が日本人の体に合わせた設計で販売しています。
管理基準の厳しいアメリカに倣い、香料、着色料、保存料を全て無添加で品質にこだわり製造しています。
ミネラルの一種であるクエン酸鉄を1粒に3mg配合し、体内で不足した鉄分を補い、鉄分不足による貧血を防ぎます。
それでは早速、ネイチャーメイド 鉄をご紹介していきます！
目次
ネイチャーメイド 鉄｜仕様と特徴
サプリ先進国アメリカ発
日本では健康補助的な意味で食品として趣向されることが多いサプリ
アメリカでは確かな効果から医師が薬と共に処方することも珍しくありません。
そのため、より積極的な健康サポートを目的にサプリが愛飲されています。
ネイチャーメイド 鉄はそんなアメリカで栄養学の視点で開発されたサプリメントで40年以上の開発の実績のあるファーマバイト社が手掛けました。
製薬大手大塚製薬が日本販売元
ファーマバイト社が開発したネイチャーメイド 鉄ですが、日本では大塚製薬が販売。
日本向けに日本人の体格や体質にあわせて成分バランス等を調整し、より馴染みやすいものとなりました。
より品質にこだわり
ネイチャーメイド 鉄は成分に不要な香料や着色料、保存料は一切含みません。
不要な成分で体に負担をかけることなく、安心して飲み続けられる品質のサプリメント
アメリカの厳しいサプリメント製造基準とともに大塚製薬独自の製造ルールをクリアしています。
クエン酸鉄を配合
ネイチャーメイド 鉄の鉄成分は産婦人科でも用いられるクエン酸鉄を採用しました。
ミネラルの一種であるクエン酸鉄は、安価に製造できることからジェネリック医薬品にも用いられています。
200日分サイズも
ネイチャーメイド 鉄は40日分のレギュラーサイズの他、200日分のビッグサイズをラインナップ。
200日タイプは容器は大きいですが、1粒当たりが安くなるので毎日飲みたい方におすすめです。
特徴を把握したところで、口コミや評判もチェック
ネイチャーメイド 鉄｜口コミと評判
良い口コミ・評判
生理前になって貧血気味でふらつくことも少なくなったように思います。
さぶろぐアンケート
今まで我慢していましたが、もっと早く鉄サプリを摂れば良かった・・・
貧血対策に飲んでいましたが、それ以上に倦怠感を感じにくくなったのが嬉しい。
さぶろぐアンケート
味も癖なく飲みやすいです。
さぶろぐアンケート
品質も安心できるところが良いですね。
ネイチャーメイド 鉄の良い口コミや評判を見ていくと、貧血のケアに役立ったという声が多い印象。
女性特有の貧血も気にならなくなったと、めまいや倦怠感で悩んでいた方に好評でした。
わざわざ専門の機関に行くよりも、交通費も時間も節約できて使いやすいと愛用者が多いようです。
どこでも買える手軽さも人気
悪い口コミ・評判
タブレットが大きめで、少しの水で飲もうとすると大変です。
さぶろぐアンケート
ほとんど無臭ですが、やっぱり鉄サプリ特有の臭いが若干気になりますね。
さぶろぐアンケート
ネイチャーメイド 鉄の悪い口コミや評判を見ていくと、効果についてではなく形状や臭いについての不満の声がありました。
往々にして鉄分をメインで含んだサプリは大きいものが多いですが、ネイチャーメイド 鉄も他の栄養サプリに比べてやや大きめです。
飲みにくい方は、飲みこみ際にやや斜め上を向いたまま水と一緒に飲むとあまり苦労しませんよ。
少し飲みにくそう
ネイチャーメイド 鉄｜効果
Twitter＠mirei＿18さんの投稿
貧血酷い時はこれに頼る💧
— mirei (@mirei___18) August 25, 2022
ネイチャーメイドの鉄🥹
食べ物で補えない栄養はサプリに頼る💊 pic.twitter.com/R8EAwBeW4V
Twitter＠BMI404さん、＠mohunekozii3さんの投稿
そうなんですねー！見てなかった🤣💦
— もかじい(もかもふ) (@mohunekozii3) August 31, 2022
痩せてても肥満傾向ありますし！ぼよよん！が可愛いw今年は大丈夫だと思いますよ💕
生理あるとかなりの女性が貧血だそうで😭
私は他にもサプリ飲んでるので鉄のみ入ってるネイチャーメイドの鉄サプリ飲んでます✨
ご自分に合うもの見つかると良いですね💕
Twitter＠kanorisukeさんの投稿
ネイチャーメイドの鉄を飲み始めてから初めての生理だったけどなんとなく飲む前よりは眠気とかが若干楽だったような気がする
— 酒も女も25年物 (@kanorisuke) June 20, 2022
ネイチャーメイド 鉄｜飲み方
ネイチャーメイド 鉄は水やぬるま湯と共にお飲みください。
同時にビタミンCも摂取すると、より鉄分の吸収が助けられますよ。
飲むタイミング
ネイチャーメイド 鉄は食品であり薬ではないので飲むタイミングは決まっていません。
飲んだり飲まなかったりで不都合があるものではありませんが、朝食や夕食の後などが忘れにくいです。
飲む量
ネイチャーメイド 鉄を飲む目安量は1日2粒。
多く取ることで成分の過剰摂取になる恐れがありますので、必ず目安量を守ってください。
１日何回？
ネイチャーメイド 鉄は飲むタイミングや分ける回数も決まっていません。
目安量2粒をご自分の都合の良い時にお飲みください。
妊娠中も飲める？
妊娠中もお飲みいただけますが、ネイチャーメイド 鉄で使われる非ヘム鉄は妊娠中敏感になる胃腸に負担をかけやすいものです。
また、妊娠中は鉄分の摂取目安量も変わりますので、飲む前にかかりつけ医に相談されることをおすすめします。
子供も飲める？
ネイチャーメイド 鉄はお子様もお飲みいただけますが、体に吸収されるのに胃腸にダメージを与える恐れがあります。
十分に体が成長していないお子様に与える場合はご注意ください。
アルコールと併用して大丈夫？
ネイチャーメイド 鉄とアルコールを併用しても基本的に問題はありません。
ですが、アルコールには利尿作用があり、サプリの成分が体内に吸収される前に尿と一緒に排出されるおそれがあります。
ネイチャーメイド 鉄｜よくある疑問
効果なし？？
ネイチャーメイド 鉄は、他ビタミン剤と違い貧血やめまいを感じにくくなったと分かりやすい効果を感じる方が多いのが特徴。
効果の評判が良い事からもおすすめできる品質であることが分かります。
副作用はある？
ネイチャーメイド 鉄に配合されるクエン酸鉄は非ヘム鉄に分類され、消化吸収に胃腸に負担がかかりやすい特徴が。
また重い副作用は見られないものの、発疹、かゆみ、光線過敏症、吐き気、胃の不快感、下痢、めまいが出るケースが報告されています。
そのような異常を感じたら直ちに使用を中止し、医師や薬剤師へご相談ください。
成分一覧
【主成分】乳糖、セルロース、クエン酸鉄、ショ糖脂肪酸エステル
ヘム鉄との違いは？
ネイチャーメイド 鉄の鉄分は非ヘム鉄ですが、ヘム鉄は動物性食品に多く含まれ非ヘム鉄に比べ消化吸収率が５～６倍良いです。
また、胃腸にも優しい事から妊娠中の方が良く飲まれる葉酸サプリによく配合されています。
ですが、非ヘム鉄に比べ割高で、近年指摘され始めた健康リスクもネック。
販売店はどこ？最安値は？
ネイチャーメイド 鉄は自宅に居ながらドラッグストア並みの安さで手に入るAmazonがおすすめ。
Amazonギフト券の初回現金チャージで特典が貰えるので、ギフト券を使ってもお得。
ネイチャーメイド 鉄｜メリットとデメリット
コスパ良く鉄分が摂れるネイチャーメイド 鉄ですが、改めてメリットとデメリットを見ていきましょう。
・臭いが気になる方も
・容器がかさばる
・鉄分不足を防げる
・コスパが良い
・安心して飲みやすい
・売っている所が多い
飲む人が多い鉄分サプリ
ネイチャーメイド 鉄｜安く買うには？
Amazonでの買い物は、チャージタイプのギフト券を購入するのが1番お得です。
普段からAmazonで買い物をする方はギフト券のチャージを是非試してみてください。
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Amazonギフト券をチャージするAmazonでお得に買い物をする方法はこちらで解説しています。
ネイチャーメイド 鉄｜まとめ
ネイチャーメイド 鉄は粒が大きめなので、個人的に少し飲みにくさを感じますが、飲むようになってから生理時の体調不良や疲労を感じにくくなりました。
もともと貧血気味なので、食事にも気を付けて更にサプリメントで補っていますが、飲み始めてから調子が良いです。
飲むと飲まないとでは雲泥の差、貧血が心配で生理前に良く飲んでおりこれがあると安心で仕事に打ち込めます。
▼こんな方におすすめ
・鉄分不足の方
・生理前の貧血で悩む方
・血の気が少ない方
・栄養不足気味の方
・ダイエット中の方
・健康や美容に気を遣う方
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