【口コミ】年齢層は？ボディーズの評判から入会方法まで徹底解説！！

さぶろぐ

女性らしいからだを目指したいけど、運動が苦手…

ボディーズはこんな悩みを解決してくれる女性専用フィットネスジムです


▼こんなメリットがあります

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・ゆるく続けられる
・女性らしいからだを目指せる
・トレーニング種類が豊富
・スタジオが綺麗
・年単位の継続者が多い

ボディーズは「ABCクッキングスタジオ」から生まれた、人気の女性専用フィットネスジムです。


「楽しみながら、キレイになる。」というコンセプトのもと、無理のないプログラムで継続率が高いと評判です。


サーキットトレーニング以外にもゲルマニウム温浴・ヨガ・ランニングの４つのプログラムを組み合わせて、運動習慣を維持できますよ。

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それでは早速、ボディーズをご紹介していきます！

ボディーズ｜仕様と特徴

女性専用フィットネス

ボディーズは女性専用フィットネス。

スタジオ内はスタッフを含め女性限定のため、周りを気にせずにトレーニングができます。

パウダールームにはドライヤーを完備しているなど、配慮も◎です。

継続できるジム

ボディーズは継続できるフィットネスジム。

入会者の最長継続年数は16年8ヶ月(2023年11月時点)、入会半年後の継続率はなんと83%(業界平均%)です。

楽しみながら続けられると評判なんです。

女性らしいしなやかなカラダづくり

ボディーズでは女性らしいしなやかなカラダを目指せます。

筋力トレーニングと有酸素運動を同時に行うことで、ダイエットや体型維持に最適なプログラムを組んでいます。

メニューが豊富なのもボディーズの魅力です。

初めての方も安心

ボディーズはサポート付きで初めての方も安心。

女性のアドバイザーが、マシンの使い方や目標設定をサポートしてくれます。

また食事や休養のアドバイスも含めて、自分に合う最適なプランを提案してくれますよ。

選べるプログラム

ボディーズには下記選べる４つのプログラムがあります。

サーキットトレーニング、温浴ゲルマニウム、ヨガ、ランニング。

運動×栄養×休養の３つの観点から、女性のカラダづくりを応援してくれます。

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仕様を把握したところで、口コミや評判をチェック

ボディーズ｜口コミと評判

良い口コミ・評判

ボディーズに通ってもうすぐ5年が経ちます。
以前は首や肩の凝りが酷く吐き気や頭痛で仕事を休む事もあり、整体に週1,2回通う生活を10年位続けていました。。友人からジムを勧められて、何となく通い始めたボディーズですが、トレーニングをする毎に身体が楽になって気持ちも明るくなっていくのを実感しました。
気付いたらあんなに通っていた整体に行く必要もなくなり、体重も5キロ減っていたので驚いています！
サーキットトレーニング以外にもヨガやランニング、ゲルマニウム温浴楽しめるので、飽きずにこれからも続けたいと思っています。会費が安いのも有難いです！

FIT Searchより引用

とにかく新しいから綺麗！
スタッフのインストラクターさんもみんなキレイであーなりたいって思わせてくれます！
サーキット最高です！

FIT Searchより引用

きれいなスタジオです。窓からの景色も素敵。気分爽快です。
会員の方々は、黙々と自分のペースで運動し体を整えていらっしゃるので、スタジオに行くとモチベーションが上がり、続けられます。
スタッフの方も皆明るく、心地の良い環境を作ってくださっています。
ゲルマと運動で気持よい汗をかいて、健康的な日常生活になりました。
通い始めてちょうど1年。来年分の更新手続きを終えたところです。ハードすぎないところが、私にちょうど良く続けられています。

FIT Searchより引用

ボディーズの良い口コミや評判を見てみると、「健康的な日常生活になった」「体重が落ちた」「身体が楽になっ続けられているがありました。


「続けられている」と年単位で長く継続されている方も多いようです。


「スタジオが綺麗」「スタッフの方が綺麗」「会費が安い」というのもモチベーション維持に役立っているようですね。

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継続することで効果を実感できそうだね

悪い口コミ・評判

一回、大体30分くらい、アリオの中にあるので買い物がてら行けるので便利です。
スタッフさんによって、マシンとマシンの間のステップを丸っきり教えてくれない人もいます。
正直、何をやっていいのかよく分からないし、他の方も同じような方が多いと思います。
忙しい時もあるでしょうけど、極力、真ん中に立って見本を見せてもらいたいです。

FIT Searchより引用

マシーンの強度が弱い。
エクササイズもすごくゆるいラジオ体操程度のもの。体脂肪を落とすことを目的に始め、2日に一回のペースで続けたが、効果が一切出なかった。
スタッフの対応は良いし、通いやすい立地なので非常に残念です。

FIT Searchより引用

ボディーズの悪い口コミや評判を見てみると、「マシンの説明をしてくれないスタッフがいる」という声がちらほらありました。


店舗やスタッフによって少し対応の差がありそうです。


「マシンの強度が弱い」という指摘もありました。


ハードに筋トレが出来るマシンではなさそうですね。

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ハードなジムが苦手な、ゆるく続けたい人向けかも

ボディーズ｜体験談

YouTube@bodiesjpさんの投稿より

Instagram@misanoyogaさんの投稿より

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🧘‍♀️MISATO(@misanoyoga)がシェアした投稿

Instagram@ricoikedaさんの投稿より

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ボディーズ｜入会の流れ

入会の手順

料金

ボディーズの料金体系は以下のとおりです。

また下記のほかに入会金6,600円、事務手数料1,500円がかかります。

支払い方法

ボディーズの支払い方法は月払い・年払いの2種類です。

クレジットカード（DC / VISA / Master / JCB / American Express）を登録して決済となります。

営業時間

ボディーズの営業時間はスタジオによって異なります。

最寄のスタジオの情報を確認しましょう。

ボディーズ｜よくある疑問

痩せない場合もある？

ボディーズでのダイエット効果は、元々の運動習慣や継続の有無によっても当然個人差があります。

口コミでも体重が落ちた人もいれば、効果を実感できなかった人もいました。

ダイエット目的であることを伝えて、フィットネスの内容や食事のアドバイスを受けると、より効率的に痩せられるでしょう。

年齢層はどのくらい？

ボディーズには10代〜60代まで幅広い年齢層の人が入会されているようです。

平日昼間は40代～60代くらいの主婦、18時以降は20代～40代の会社員の女性が多い傾向にあります。

ボディーズとカーブスの違いは？

ボディーズに比べて、カーブスは全国に店舗数が圧倒的に多く知名度が高いです。

またサーキットトレーニング以外のプログラムやサービスはディーズの方が充実していますが、サーキットトレーニングのマシンの種類はカーブスの方が充実しています。

ジムの方針としては、女性らしいからだづくりを目指すならボディーズ、運動習慣を付けて健康的に痩せたい人はカーブスの方が合っているでしょう。

クーポンはある？

ボディーズでは、入会金が半額、月会費または年会費が数か月分お得になるキャンペーンを定期開催しています。

時期によってことなるので、最新情報は公式サイトを確認しましょう。

また紹介キャンペーンも行っているようです。

退会方法は？返金保証はある？

ボディーズでは、毎月5日までに登録スタジオにて書面で手続きすれば、その月の末日での退会となります。

尚、口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はしていません。

年払いで申し込み後、途中退会は受付けておらず、返金対応はしていません。

年単位で続けられるか不安な方は、月払いを選択しましょう。

ボディーズ｜メリットとデメリット

女性らしいからだづくりを目指せるボディーズですが、改めてメリットとデメリットを見ていきましょう。

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４つのプログラムで、無理なくゆるく継続できそう

ボディーズ｜まとめ

ボディーズとカーブスで迷いましたが、ボディーズは女性らしいからだづくりを掲げているところに惹かれて、入会を決意しました。


サーキットトレーニングだけでなく、ゲルマニウム温浴やヨガもできるので、運動が苦手な自分にもゆるく続けられています。


トレーニングマシンも初めに扱い方を聞けば、あまり難しいものはないですね。


▼こんな方におすすめ

さぶろぐ

・運動習慣がない
・女性らしいからだが欲しい
・きついトレーニングは苦手
・ヨガや温浴にも興味あり
・継続して痩せたい

本日ご紹介したボディーズ

女性専用フィットネスジムに興味がある方は是非チェックしてみて下さい👇

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