糖質制限中にごはんを我慢するのが辛い…
炊飯器 ロカボはこんな悩みを解決してくれる炊飯器です。
▼こんなメリットがあります
・糖質カットできる
・スタイリッシュ
・ダイエットにピッタリ
・おいしく炊ける
・操作がかんたん
・コンパクト
・炊きこみご飯機能もある
炊飯器 ロカボはかんたんに糖質カットができる、画期的な炊飯器。
ダイエット中でもおいしくごはんが食べられることや、見た目もスタイリッシュでおしゃれなデザインなのが人気の炊飯器です。
炊けるごはんはもちろんおいしく、機能も充実しているため家族みんなで使用できます。
それでは早速、炊飯器 ロカボをご紹介していきます！
目次
炊飯器 ロカボ｜仕様と特徴
糖質カットできる炊飯器
炊飯器 ロカボはごはんを炊くだけでかんたんに糖質カットできる、画期的な炊飯器。
ダイエット中でもおいしいごはんが食べられるうえに、通常炊飯やスチーム機能もあるので家族みんなで使えます。
普通にお米を炊くだけ
炊飯器 ロカボは、普段のお米を普通に炊くだけで糖質を最大45％カット・カロリーを最大44％カットしてくれる炊飯器。
それなのに、おいしさはしっかりとそのままキープしてくれるので、ごはんを普通に食べながらダイエットや健康維持ができます。
糖質&カロリーカットしながらおいしく炊き上げる
炊飯器 ロカボはお米の栄養はそのままに、大幅カットを可能にしています。
普通にごはんを炊くだけなのに余分な糖質が炊きあがりのお米にくっつかず、カロリーを抑えつつ炊き上がりのお米のおいしさはそのままです。
通常炊飯に玄米炊飯やスチーム機能も搭載
炊飯器 ロカボは糖質カットだけではなく、通常炊飯はもちろんスチーム機能を使って蒸し料理や、玄米炊飯も可能。
糖質を抑えたい日は糖質カット炊飯で、ほかの日は通常炊飯で、と使い分けできるので便利です。
インテリアになじむスタイリッシュなデザイン
炊飯器 ロカボはデザインもシンプルで操作もかんたん、誰でも手軽に使いやすい商品。
家電は見た目にもこだわりたいという人にもおすすめのスタイリッシュさで、白色と黒色の2色展開です。
仕様を把握したところで、口コミや評判をチェック！
炊飯器 ロカボ｜口コミと評判
良い口コミ・評判
2年前に10kg体重落として、6kgリバウンド（汗）
体型調整のため、ロカボ炊飯器を先日購入。
約半分糖質カットなため、やる価値ありです。
Twitterより引用
3日前から米のカロリーと糖質が半分になる炊飯器ロカボで米炊いてる。
ごはんの上にたくあん、鮭フレーク、子持ち昆布をのせたらもう美味い。
どんどん痩せていくと思って食べ続けます。
Twitterより引用
私はずっとの糖質制限ダイエットをしているのですが、ごはんが好きなのでどうして食べたくなってしまうことが多々あります。
しかし、ロカボで炊いたごはんであれば糖質が抑えられているので、罪悪感が少し軽減します。
さぶろぐアンケートより引用
炊飯器 ロカボの良い口コミや評判を見ていくと、お米の糖質とカロリーを大幅にカットできて、普通のごはんと変わらず美味しい！という声が多く挙がっていました。
操作もシンプルでわかりやすく、スタイリッシュなデザインなので、オシャレさんも納得の炊飯器となっています。
1人暮らしのお子さんや新婚のご夫婦、健康が気になる家族や高齢のご両親など、元気でいてほしい大切な誰かのために、いつもの炊飯でおいしく健康にごはんを食べられたらうれしいですね！
味を気にせず糖質カットできるのは◎
悪い口コミ・評判
糖分カットができるのも良いですし、機能面も多機能で結構使いやすいと思います。
やや炊き方にムラが出てきてしまっているのは気になるところではありますが、ごはんについては十分良い味をしているのでおすすめです。
さぶろぐアンケートより引用
ダイエット炊飯器ロカボがあると…
安心しきって、あっちこっち「つまみ食い」していたら、体重が増えた！
Twitterより引用は
炊飯器 ロカボの悪い口コミや評判を見ていくと、やはりいくら糖質カットできていても、食べすぎれば効果は半減してしまうようです。
炊飯器 ロカボはおいしさも追及しており、糖質を落としても水分量や火力、上記量に徹底的にこだわっているので、味は落ちません。
ついつい食べ過ぎてしまいそうになりますが、せっかく糖質カットできているお米なので、食べ過ぎには注意してくださいね。
健康管理やダイエットのために、食べ過ぎ厳禁だよ
炊飯器 ロカボ｜できること
YouTube @糖尿病Type1の日常チャンネル さんの投稿
Instagram @boobu2003さんの投稿
Instagram @koide_rizapさんの投稿
Twitter @bmyy4HDYawgPDXMさんの投稿
今日の晩ごはん‼️
— パナップ2 しばらく低浮上ゆっくりやります🎵 (@bmyy4HDYawgPDXM) July 14, 2022
れんくんの動画見てこれだ‼️
と思って鶏そぼろ丼作ってみました🎵息子は😋と食べだけど、さすがにお腹いっぱいで残った😁
今まで炊飯器なかったのだけど、
ロカボ炊飯器でたまにご飯食べてます‼️☺ pic.twitter.com/jWUN6N6bb0
炊飯器 ロカボ｜使い方
おいしい炊き方
一般的な炊飯器にある外釜と、糖質カット炊飯やスチーム機能利用時に装着が可能な内釜の2つに構造が分かれています。
【糖質カット炊飯を利用する場合】
玄米
炊飯器 ロカボは、玄米炊飯機能もついています。
玄米炊飯の場合、内釜は使用しないので外側のみを準備してください。
【1回で炊ける分量】
| 米 | 1合 | 2合 | 3合 | 4合 | 5合 |
| 水 | 目盛り1 | 目盛り2 | 目盛り3 | 目盛り4 | 目盛り5 |
説明書
炊飯器 ロカボ｜レシピ
糖質カット炊飯
【おいしく炊くポイント】
- 米の新しさ・保存状態・銘柄・産地などによって炊き上がりのかたさに差が出るため、季節やお好みで水加減を調節する。
- 水加減する場合は、目盛りから1～3mmの範囲で水位を調節する。（新米は少なめに、古米は多めに）
- 5～35℃の水を使用する。
- アルカリイオン水などは使用しない。（変色したりニオイがついたりする）
通常炊飯／玄米炊飯
【炊飯の手順】
- 洗米したお米を外釜に入れる
- 外釜に水を入れる
- 外釜を本体にセットする
- 【メニュー】を押し、モードを選択する
- 炊飯を開始する
- 炊飯が完了
炊き込みご飯
炊飯手順は、通常炊飯／玄米炊飯と同じです。
炊きこみ昨日とは、じっくりとお米と具材を炊き上げることで、おこげのある炊きこみご飯が作れる機能です。
スチーム機能
【使い方の手順】
- 具材を内釜に入れ、外釜に水を入れる
- 外釜／内釜を本体にセットする
- 【メニュー】を押し、モードを選択する
- スチームを開始する
炊飯器 ロカボ｜よくある疑問
日本製と比較
製造工場は中国です。
AINX（アイネクス）
アイネクスはキッチン家電を中心とした日本の家電メーカー。
糖質カット炊飯器はモダンなデザインと、最大33％カットする高性能さが話題となっています。
日本製にこだわる方におすすめです👇
まずい？
炊飯器 ロカボは予約炊飯・保温機能ともにあり、炊飯完了後は自動的に保温モードになります。
糖質カット炊飯時には、長時間（6時間以上）保温すると外釜に溜まっている水から蒸気が出てしまい、お米の食感が落ちてしまうので早めに食べるようにしてください。
また、糖質カットの場合、炊飯後に外釜の水を捨て、内釜のごはんを外釜に移して保温することをおすすめします。
糖質カットの仕組み
炊飯器 ロカボは複数の外部検査機関にて、同一炊飯器の通常炊飯モードと糖質カット炊飯モードで炊いたごはんを同量取り分けて食べた場合の糖質（デンプン）量を比較し、満たした値を表示しています。
糖質&カロリー低減ができる秘密は、お米を入れる内釜と水を入れる外釜の二重構造にあります。
- 通常の約3倍以上の水でお米を煮る
水量を通常炊飯の約3倍以上で炊飯することで、ごはん1粒の体積が大きくなります。 - 内釜のお米のデンプンが加熱されたお湯に溶け出す
デンプンは冷水には溶けませんが、60℃前後から糊化現象が発生することで水に溶けだします。 - 内釜の水位低下とともに内釜と外釜の二重構造によって、溶けだしたデンプンを含むお湯とお米を分離させる
- 蒸気の力でふっくらと炊き上げる
一般的な構造ではお粥になってしまうような水量を、二重構造にすることでおいしい炊き上がりを実現！
販売店はどこ？最安値は？
炊飯器 ロカボは、上記の販売店などで取り扱いがあります。
購入を検討される際は、アマゾンギフト券をチャージして購入すると還元率が高くなるAmazonの利用がおすすめです。
故障した場合は？修理してもらえる？
炊飯器 ロカボが故障した場合、まずは取扱説明書の20ページ目「故障かなと思ったら」を確認し対処してください。
それでも直らない場合は、下記の連絡先へ問い合わせてみましょう。
- 電話0120-12-0149
- 受付時間：月～金曜10:00～17:00
（土日祝祭日、年末年始を除く）
炊飯器 ロカボ｜メリットとデメリット
糖質をカットしてくれる炊飯器 ロカボですが、改めてメリットとデメリットを見ていきましょう。
・洗う手間がある
・液晶が少し押しにくい
・スタイリッシュ
・ダイエットにピッタリ
・おいしく炊ける
・操作がかんたん
・コンパクト
・炊きこみご飯機能もある
ダイエットの味方！
炊飯器 ロカボ｜安く買うには？
Amazonでの買い物は、チャージタイプのギフト券を購入するのが1番お得です。
普段からAmazonで買い物をする方はギフト券のチャージを是非試してみてください。
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Amazonギフト券をチャージするAmazonでお得に買い物をする方法はこちらで解説しています。
炊飯器 ロカボ｜まとめ
炊飯器 ロカボは毎日食べるお米を手軽に糖質カットできるので、ダイエットに効果的で助かっています。
引っ越したばかりでインテリアも邪魔しないデザインのものを探していたため、見た目もオシャレで気に入っています。
味もおいしく炊けるので満足しています！
▼こんな方におすすめ
・ごはんの糖質が気になる
・糖質カットに興味がある
・キッチンが小さめ
・ダイエットしたい
・お米が好き
・おしゃれな見た目が好き
・使いやすい機能が良い
本日ご紹介した炊飯器 ロカボ
糖質カットができる炊飯器に興味がある方は是非チェックしてみて下さい👇
