綺麗で清潔感のあるジムで、
ダイエットがしたいなあ・・・
パームスはこんな悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジムです
▼こんなメリットがあります
・食事制限がない
・マンツーマン指導
・カフェが併設されている
・業界最安水準
・完全個室で安心
パームスは、業界最安水準の完全個室パーソナルトレーニングジムです。
ジムにはオシャレなカフェが併設されているので、トレーニング後にゆったり過ごすこともできます。
マンツーマン指導でキツイ食事制限もないので、長く通い続けることができます。
それでは早速、パームスをご紹介していきます！
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目次
パームス｜仕様と特徴
業界最安値
パームスでは、無駄な広告費や芸能人を省くことにより、2ヶ月34,800（税込）～という低価格を実現しました。
高性能マシンを完備
パームスは、業界最高品質の機材「タフスタッフ」を導入しています。
完全個室のマンツーマン指導
パームスは、完全個室のプライベート空間で他の人の視線を気にすることなく、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを実施できます。
オシャレなカフェ併設
パームスの会員は、パーソナルトレーニングの前後にカフェを無料で利用できます。
有資格保持者がサポート
パームスでは、正式に協会から認定を受けたトレーナーが多数在籍しています。
毎日繰り返し技術研修・座学研修を行っています。
仕様を把握したところで、口コミや評判をチェック
パームス｜口コミと評判
良い口コミ・評判
最初は一対一のトレーニングなんてプレッシャーを感じるかなぁと思っていて、緊張しながらのスタートだったのですが、担当トレーナーさんの人柄がとにかく良かったです！
ただありきたりなメニューを行うのではなく、私の身体にあったメニューなのはもちろん、生活スタイルも考慮してメニューを組んでくれました。
お家でも負担なく出来る簡単なトレーニングも教えていただけてとても充実した日々を送ることがでしました。
仕事で忙しい方などには是非おすすめしたいです。
みん評より引用
私は体を大きく、筋肉を付けたくて自分でトレーニングをしていました。
過度な食事制限がないとありましたがこちらの要望を聞いて頂き、しっかりと体を大きくする食事の内容とトレーニングを組んで頂き、5kg増やすことに成功。
体組成計でも筋肉量が増えておりパーソナルの凄さを実感しました。
ダイエットだけではなくてボディメイク、バルクアップ、姿勢の改善なども要望に応じて対応してくれる為身体が変われて良かったです。
みん評より引用
加齢と運動不足と体重増から、会社の健康診断で特別指導を受ける羽目になり、何かしら対策しなければと焦る日々でした。
料金や雰囲気からPALMSさんを選びました。マシンとストレッチの併用、充実した食事指導などが自分に合っているのか、体重減が減ったことはもちろん、疲れにくい体にもなりました。
今後も続けていきたいと思います。
みん評より引用
パームスの良い口コミや評判を見ていくと、パーソナルトレーニングの凄さを実感したという口コミが多くみられました。
お客様の要望の通りトレーニングをして、理想の体に導いている印象を受けました。
家でもできるトレーニングを教えてもらえて、家でも実践できるのは良いと思いました。
忙しい人にGOOD
悪い口コミ・評判
担当制ではないので毎回違うトレーナーが担当。
情報共有ができていないので、毎回重量が軽い
しっかり自分に合った重量でできなかった。
食事指導も人によってバラバラ。
なにが1番やばいって物販の押し売り。
本当にお金の無駄。
みん評より引用
カウンセリングで他社批判をするし、検討したいと伝えると逆ギレ。
口コミの評価がまぁまぁよいのが不思議です…
みん評より引用
パームスの悪い口コミや評判を見ていくと、人によっては合わない印象を受けました。
トレーナーとの相性があるのでしょうね。
毎回違うトレーナーであるならば、情報共有はして頂きたいですね。
個別指導は良いですよね
パームス｜体験談
YouTube＠FIT Search Channelさんの投稿
Twitter＠羊介さんの投稿
パームス(ジム？)に1年半通ったら約15kgの減量に成功！
— 羊介 (@Speedmaster_5th) January 11, 2017
って何かの宣伝文みたい(笑)
健康の為に運動しましょう。
Twitter＠まぐさんの投稿
見た目は、別にムキムキになってはない。周囲から「少し身体つき変わった？」と言われる程度。腹筋も割れてない(多分腹筋割るには徹底した食事管理)
— まぐ (@maglmag) August 12, 2020
やった内容は、パームスという恐らく日本で一番安いパーソナルジムに日本様にいただいた給付金で2ヶ月通いつつ1日朝10分の筋トレと夜30分のストレッチ
個人差があるということですね。
パームス｜入会の流れ
入会の手順
ウェア・シューズなどは無料レンタルできます。
料金
パームスの入会金は、55,000円（税込）です。
支払い方法
パームスの支払い方法は、クレジットカード決済、銀行振込、各種ポイント払いです。
営業時間
パームスの営業時間は、店舗によって異なります。
詳しくは、こちら。
パームス｜よくある疑問
痩せない場合もある？
パームスは、お客様一人一人に合った食事サポートとトレーニングサポートで、ダイエット成功に導きます。
店舗はどこ？
クーポンはある？
パームスでは、対象店舗に入会すると、最大60,000円キャッシュバックキャンペーンを行っています。
詳しくは、こちら。
退会方法は？返金保証はある？
パームスの公式サイトでは、退会方法なや返金保証の記載はありませんでした。
詳しくは店舗へ問い合わせてみましょう。
パームス｜メリットとデメリット
プライベート感覚で気軽に通えるパームスですが、改めてメリットとデメリットを見ていきましょう。
・お菓子は食べられない
・子連れでは通えない
・2ヶ月通う必要がある
・マンツーマン指導
・カフェが併設されている
・業界最安水準
・完全個室で安心
トレーナーは男性もいます
パームス｜まとめ
パームスは、高性能のマシンが使えるので、本格的なトレーニングでしっかり痩せることができました。
トレーニング中は個室で清潔感もあるので、安心して運動することができました。
ブヨブヨになっていた体が引き締まり、美しい筋肉が付くように変わりました。
▼こんな方におすすめ
・家計が厳しい
・パーソナルな空間が好き
・体を引き締めたい
・無理な食事制限は嫌
・お洒落な店舗がいい
本日ご紹介したパームス
マンツーマントレーニングに興味がある方は是非チェックしてみて下さい👇
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